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Chaud & froid

La chaleur enveloppante d'un sauna infrarouge, l'eau froide d'un bain d'immersion, et un tapis d'acupression pour commencer. Le rituel nordique, à la maison.

6 produits, à partir de 60 €

Bon à savoir

  • Buvez de l'eau avant et après une séance de chaleur, et sortez dès le moindre vertige.
  • Pour le froid, entrez progressivement et commencez par 1 à 3 minutes. Jamais seul la première fois.
  • Déconseillé en cas de grossesse, de trouble cardiaque ou d'hypertension : demandez d'abord l'avis d'un professionnel de santé.

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